Massage bien-être à Chilly-Mazarin

Praticienne certifiée, je vous accueille à Chilly-Mazarin pour vous faire découvrir les bienfaits des massages relaxants adaptés à vos besoins.

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Accompagnement exclusivement réservé aux femmes

Les avantages d’un massage bien-être

icone diminution du stress et ameliore qualite sommeil

Diminuer le stress et améliorer la qualité du sommeil

icone soulager les tensions musculaires

Soulager les tensions musculaires et les douleurs chroniques

icone favoriser meilleure circulation sanguine

Favoriser une meilleure circulation sanguine

icone moment de détente et de bien-être

Offrir un moment de détente et de bien-être absolu

Offrez-vous un moment de bien-être avec un massage à Chilly-Mazarin

Vous ressentez le besoin de lâcher prise et de détendre votre corps ? Découvrez mes massages bien-être à Chilly-Mazarin (91380) et profitez d’un instant de relaxation profonde.

Que vous cherchiez un massage relaxant, un soin pour soulager les tensions ou une séance pour revitaliser votre énergie, je vous accompagne en tant que praticienne certifiée dans un cadre chaleureux et apaisant.

📍 Situé à Chilly-Mazarin, à proximité de Massy, Longjumeau et Palaiseau.

Massage bien être 91380

Découvrez mes massages bien-être dans la ville de Chilly-Mazarin

Massage Ayurvédique – Équilibre du corps et de l’esprit

Le massage ayurvédique favorise la détente et la circulation énergétique. Il permet d’harmoniser le corps et l’esprit grâce à des mouvements fluides et enveloppants.

✔️ Détente profonde et bien-être général
✔️ Réduction du stress et des tensions
✔️ Stimulation de la circulation sanguine

📌 1h – 70€

Massage Balinais – Revitalisation et relaxation

Inspiré des traditions indonésiennes, le massage balinais alterne pressions, étirements et pétrissages pour une sensation de détente et de relaxation immédiate.

✔️ Soulagement des tensions musculaires
✔️ Apaisement du stress et amélioration du sommeil
✔️ Drainage et revitalisation énergétique

📌 1h30 – 90€

Massage Suédois – Détente musculaire en profondeur

Le massage suédois est idéal pour relâcher les tensions accumulées, assouplir les articulations et stimuler la circulation sanguine.

✔️ Techniques profondes pour libérer les tensions
✔️ Relaxation musculaire et meilleure mobilité
✔️ Amélioration de la récupération physique

📌 1h30 – 90€

Massage Minceur – Raffermissement et tonicité

Le massage minceur est un soin spécifique favorisant la réduction de la cellulite et le drainage des toxines. Il est idéal pour tonifier la peau et affiner la silhouette.

✔️ Amélioration de la circulation lymphatique
✔️ Stimulation du métabolisme et raffermissement cutané
✔️ Un complément idéal à une hygiène de vie saine

📌 1h – 70€ (10 séances 630€)

Massage Assis – Relaxation express en entreprise ou au cabinet

Le massage assis est une technique rapide et efficace pour soulager les tensions du dos, des épaules et de la nuque.

✔️ Détente immédiate en 20 minutes
✔️ Idéal pour les pauses bien-être en entreprise
✔️ Réduction du stress et regain d’énergie

📌 20mn – 20€

Réserver une séance

Profitez d’un agréable moment de détente.

Elles en parlent mieux que moi …

Etablissement de massage à Chilly Mazarin

Praticienne certifiée

Pourquoi choisir mon établissement de massage bien-être à Chilly-Mazarin ?

Forte de plusieurs années d’expérience, je mets mon savoir-faire à votre service pour vous offrir un moment de bien-être absolu.

Dans une ambiance cocooning et chaleureuse, chaque massage est adapté à vos besoins pour une expérience personnalisée.

Situé à Chilly-Mazarin (Essonne), mon cabinet est facilement accessible depuis Massy, Longjumeau et Palaiseau, vous permettant de profiter d’un instant de détente à proximité de chez vous.

Faq

Questions fréquentes sur les massages

Comment choisir le massage qui me convient ?

Chaque massage a ses spécificités. Si vous souhaitez un massage relaxant et enveloppant, le massage ayurvédique est idéal. Pour une action en profondeur sur les muscles et une détente musculaire optimale, le massage suédois est recommandé. Vous pouvez également opter pour un massage personnalisé en fonction de vos besoins. Si vous recherchez une détente profonde, optez pour un massage ayurvédique ou balinais. Pour un travail en profondeur sur les tensions musculaires, le massage suédois est idéal. Le massage minceur est conçu pour améliorer la circulation et raffermir la peau, tandis que le massage assis est parfait pour une relaxation rapide. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de la prestation la plus adaptée à votre situation.

Est-ce que le massage est adapté si j’ai des douleurs musculaires ou articulaires ?

Oui, certains massages comme le massage suédois ou le massage ayurvédique peuvent aider à soulager les tensions musculaires et améliorer la mobilité articulaire. Mes massages ne sont aucunement des massages thérapeutiques mais des massages bien être. Si vous avez une pathologie spécifique, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin avant de prendre rendez-vous.

Le massage minceur peut-il se faire de façon isolée ?

Le massage minceur est plus efficace lorsqu’il est suivi en cure. Il est recommandé d’effectuer une ou deux séances par semaine pendant les dix premières séances et ensuite un massage d’entretien toutes les 3/4 semaines pour obtenir des résultats optimaux.

Les huiles utilisées conviennent-elles à tous les types de peau ?

Les huiles utilisées sont hypoallergéniques et soigneusement sélectionnées pour votre confort. Principalement à base d’huile bio de sésame et de pépin de raisin, elles conviennent à tous types de peaux, même les plus sensibles.

Le massage peut-il aider à réduire le stress et améliorer le sommeil ?

Oui, un massage bien-être agit sur le système nerveux en réduisant le taux de cortisol (hormone du stress) et en favorisant la production de sérotonine et d’endorphines, ce qui contribue à un meilleur sommeil et à une sensation de relaxation prolongée.

Y a-t-il des contre-indications au massage ?

Oui, certaines conditions de santé nécessitent des précautions particulières (grossesse, pathologie lourde telle que cancer, problèmes cardiaque…Crise en générale tel que sciatique, lumbago…Phlébite, fièvre). N’hésitez pas à me contacter si vous avez un doute.

Combien de temps à l’avance faut-il réserver ?

Il est conseillé de réserver au moins quelques jours à l’avance, surtout pour les créneaux du week-end. Cependant, il arrive que des disponibilités de dernière minute soient possibles.